生吃胡萝卜怎么有股煤油味_生吃胡萝卜
(资料图片仅供参考)
1、可以胡萝卜是可以生食的，只是口感和消化程度不如煮熟更好，食物加热的另一个作用是使食物细胞壁破裂、溶解，更有利于胡萝卜素溶出与油脂接触，从而更易于人体吸收。
2、另外，胡萝卜是生长在地下的，土壤中微生物很多，皮肉上附着较多的细菌和寄生虫，生吃可能感染寄生虫引起腹泻等症。
3、扩展资料：胡萝卜的功效保护视力胡萝卜中丰富的胡萝卜素进入人体后水解为维生素A。
4、维生素A也叫视黄醇，能促进眼睛感光色素的形成，维持视觉正常功能。
5、如果人体缺乏维生素A，黑暗中便无法看清事物，甚至造成夜盲症。
6、2、抗衰老胡萝卜富含维生素A、维生素C、维生素E及茄红素、β胡萝卜素，这些成分都是很好的抗氧化剂，能够清除肌肤中多余的角质和细胞新陈代谢多余的自由基，还能美白润泽肌肤，所以胡萝卜也被称为“皮肤食品”。
7、3、预防心血管疾病β胡萝卜素可以清除热体血液和细胞中的自由基，每天食用2根胡萝卜可以降低血液中10%~20%的胆固醇，有助于预防血管硬化，对预防心血管疾病有积极作用。
8、参考资料来源：人民网-胡萝卜生吃和熟吃哪个更好？。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
标签：
(责任编辑：news01)
![【环球新要闻】崩坏星穹铁道漫藏诲盗其二攻略 漫藏诲盗其二图文通关一览[多图]](http://www.lygmedia.com/uploadfile/2022/0923/20220923103916164.jpg)
今日报丨这款连衣裙爆卖！店主称“半天不到就2000多件，拿手机的手都在抖”！成都太古里对街拍最新回应→
连日来，“国企高管与女子牵手逛街被拍事件”引发网友热议。 6月7日
06-11 08:36:30
为您推荐
精彩推送
- 在铁路12306买卧铺票也可以在线选铺位了！手把手教你怎么操作
- 母泰迪多大来大姨妈呢 ？体质不一样时间也不一样，一样的是注意护理-天天热资讯
- 环球头条：汽车底盘的作用是什么(汽车底盘的作用是什么?)
- 全球观天下！西安高新区2023“文化和自然遗产日”主题活动启动
- 定了！皇马第二签锁定中场万金油，德国国脚登陆伯纳乌倒计时
- 闪耀暖暖踏月而来搭配攻略 踏月而来高分搭配推荐[多图]-天天快看
- 足字旁如何打出来（足字旁怎么打出来） 每日消息
- 攀枝花有什么方便携带的土特产
- 高效复习，科学备考，就用优学派AI学生平板！ 每日快播
- 快播：13只创业板股最新股东户数降逾5%
- 柳岩的衣服真“挤”，一袭抹胸连衣裙高级时髦，大方展现曼妙身姿_全球快讯
- 要闻速递：6月10日起，12306网站试行在线选铺服务
- 上海市嘉定区发布大风黄色预警 世界快讯
- 塔哈玛特神殿急救训练师（塔哈玛特神殿）_天天播报
- 今日热议：中级职称申报条件北京（中级职称申报条件）
- 每日看点!陕西一镇政府花370万建的民宿园，运营仅20余天即停业，园内民宿已被拆除
- 《跑男》收官将至，白鹿宋雨琦双双带“关系户”，baby疲态尽显-环球热点评
- 天龙八部新手卡领取中心（天龙八部新手卡）
- 中国代表敦促日方勿让福岛核污染水危害人类健康 天天滚动
- 蜀中有杜处士好书画的翻译（蜀中有杜处士好书画所宝以百数翻译）
- 内膜厚度多少正常受孕_内膜厚度多少正常_全球微动态
- 考场外母子泪目相拥感动全网，热心企业：想资助还没联系到当事人 每日热讯
- 环球热资讯！95汽油1吨等于多少升_1吨等于多少升
- 洋槐树枝熬水有什么功效（洋槐树）
- 建行汽车卡 建行汽车卡专项积分如何获取
- 全球新资讯：赶紧转给爸妈！陕西警方紧急预警！
- 化疗对身体危害有多大（化疗一次多少钱） 天天新动态
- 等腰三角形面积计算公式初三_等腰三角形面积计算公式 环球短讯
- 工程重大责任事故罪_重大劳动安全事故罪与重大责任事故罪 头条焦点
- 鸡打鸣烧鸡的制作?